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ドラねこ旅日記

一人旅のおすすめスポットや神社仏閣巡りについて語るよ

夏の男性ランナーには必須アイテム?LISSAGE MEN パーフェクトプロテクターを使ってみたw

ランニング ランニング-アイテム

リサージ メン パーフェクトプロテクター

  • 男のための日焼け止め講座w
    • 男でも日焼け対策はもう常識?!
  • 注文して届くまでだいぶ時間がかかりました
    • 見た目クールなパッケージ
    • 実際に使ってみた

 

こんちわ、毎日暑いってのに外に走りに出ていってしまうおいさんだよ。

みんな、夏のランニングに向けて日焼け対策している?

 

最近は陽射しが特にキツくなってきていますね。

わしも顔にシミができやすくなってきたみたいなので、男だというのに30を境にしてようやく今年、肌の紫外線対策をすることにしました。

 

今回はそんな真夏のランニングに向けての日焼け対策について語ってみるよ(*´ω`*)

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地獄八湯制覇!別府の秘湯を求めて 後編

一人旅・旅行 一人旅・旅行-激安旅行 激安旅行-大分

別府の秘湯・ドラねこ

  • 大分観光2 別府八湯と地元の秘湯!
    • 鶴寿泉
    • 秘湯・へびん湯
    • もうひとつの秘湯?
    • 第五の地獄・白池地獄
    • 第六の地獄・鬼山地獄
    • 第七の地獄・血の池地獄
    • 第八の地獄・龍巻地獄

 

ちわ~!ドラねこです。(=´▽`=)ノ

みなさん最近一人旅してますか?

 

一人旅・後半戦」7日目

 

今回は前回から引き続き、大分・別府の旅回目をご案内します!

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敵以外の何者でもない太陽に打ち勝て!風のように

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  • 紫外線がキツイので時間帯を変えますた

 

ランニングについて語ること39

こんちわ、ランニングマンことおいさんです。

今週は3日に一度のペースで走ってますw(*´ω`*)

 

最近は陽射しも春というより夏に近い強烈な紫外線が降り注いでいて、おちおち真っ昼間に走りにもいけません。

そこで今回はそんな5月のキツくなってきた陽射しの中でいかに走るかを語ってみましょう

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地獄八湯制覇!別府の秘湯を求めて 前編

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別府地獄めぐりの図

  • 大分観光1 地上の楽園・別府
    • 別府湯けむりの丘YH
    • 別府地獄めぐりとは?
    • 第一の地獄・かまど地獄
    • 第二の地獄・山地獄
    • 第三の地獄・海地獄
    • 第四の地獄・鬼石坊主地獄

 

この記事は、

先日の熊本大地震で間接的な被害を受けた別府のために捧げます。

もう一度、九州全域で観光業が盛んになることをお祈り申し上げますm(__)m

 

ちわ~!ドラねこです。(=´▽`=)ノ

みなさん最近一人旅してますか?

 

一人旅・後半戦」7日目 

 

大分・別府から3回に分けて別府をご案内します!

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春先ランは紫外線が気になる?!男のためのスキンケア特集!

ランニング ランニング-アイテム

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  • 春先ランは紫外線がキツイ
  • B.C.A.D.の化粧水が良い!

 

ランニングについて語ること38

こんちわ、ランニングに性を出すおいさんです。

ストレス解消に週二日のペースで走ってますw

 

暖かいからだろうか、ついいつもより多めにホームコースを走りだしてしまうのだが、最近気になるのが紫外線。

わしは皮膚が弱い質なのでなるべく日焼けはすまいとするのだが、いかんせんどうしても外を走っていると真っ黒になってしまう。

 

とくに春先は意外と紫外線が強く、この週二日の間には真夏日かと思わせるほどの太陽の陽射しが降り注いで、もうすでに初夏を感じさせてくれているw

www.lifehacker.jp

でも実は紫外線対策は女性よりも男性の方がダメージを受けやすいのだそうな。

そこで、これから陽射しのキツくなる季節のランニングについて語ってみるよ(*´ω`*)

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大きな太宰府天満宮の木の下で

一人旅・旅行 一人旅・旅行-激安旅行 激安旅行-福岡 神社仏閣

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  • 福岡観光2 太宰府天満宮は最高のデートスポットだったよ
    • 太鼓橋
    • びっくりスポット・その一 ご神木
    • びっくりスポット・その二 麒麟の像
    • びっくりスポット・その三 おみくじ結び所
    • びっくりスポット・その四 手水舎
    • きらびやかな本殿
    • びっくりスポット・その五 松・竹・梅
    • びっくりスポット・その六 大楠
    • 一路、別府へ

ちわ~!ドラねこです。(=´▽`=)ノ

皆さん最近一人旅してますか?

 

「一人旅・後半戦」6日目

 

今回も福岡・博多からご案内します!

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LSD(Long Slow Distance)で体力向上!春のランナーズ改造計画!

ランニング

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  • 春先ランニングが物足りない
    • LSDで体力を向上!
    • LSDトレーニングとジョギングの違い

 

ランニングについて語ること37

こんちわ、ランニングで身体を鍛えているおいさんです。

春先なのにまた無理しちゃいましたw

 

いやぁ最近暖かいからつい走りこんじゃうんだけど、最近読みたい本が溜まってきちゃったから一気に徹夜で読書していたら、鼻声になっちまいましたw

いやぁ、季節の変わり目に少し風邪気味なんだけど、それでも今日もまた走っちゃったw

そんなわしの春先ランニングについて語ってみるよ(*´ω`*)

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さすが博多の夜!ゲストハウスで見た地獄とは?

一人旅・旅行 一人旅・旅行-激安旅行 激安旅行-福岡

一人旅博多地獄の夜

  • 福岡観光1 博多駅参上!初めての福岡上陸にドキドキしたよ
    • ワクワクの街・博多の天国
    • キャナルシティの変なカエル
    • 初めての屋台
    • 博多の地獄

福岡観光1 夜の博多はとてもドキドキしました

ちわ~!ドラねこです。(=´▽`=)ノ

皆さん最近一人旅してますか?

 

「一人旅・後半戦」5日目

今回は福岡・博多からご案内します!

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ありがとう!ドラねこ旅日記は100000PV達成!

お知らせ

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ありがとうございます!(*^^*)

本日、ドラねこ旅日記は100000PVを達成しました!!

 

わー!すごいですねw

この不定期ブログもなんとかここまで来ることができるんですねw

それにしてもこの記事がちょうどこの旅日記の100記事目なんだけど、こんな節目にちょうど10万PVを達成できるなんて感無量です(*´ω`*)

先週はランニングタイツ、

doraneko-travel.hatenablog.jp

その前は温泉津温泉と、

doraneko-travel.hatenablog.jp

最近は色々はてブもたくさん付くようになって、ようやく波に乗ってきた感がある旅日記ですが、これからもぼんやり好き勝手に更新していくので、みんなもたまに遊びに来てください。

 

ドラねこ旅日記は、

そんな気まぐれなみなさんをいつでもお待ちしております(^^)

 

というわけで、これからもマイペースで更新していくよ!

お楽しみに!(=´▽`=)ノ

 

恵まれないおいさんはいつでもプレゼントを募集しておりますw

www.amazon.co.jp

 

ランニングタイツを履いて3ヶ月走ったわしの驚くべき効果とは?

ランニング ランニング-膝や腰の治し方 ランニング-アイテム

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ランニングについて語ること36

こんちわ、ランニングで身体を鍛えているおいさんです。

今週も40kmぐらい走っちゃったよw

 

ようやく季節も4月ということで、外は春めいてきたのでがっつりランニングをしている今日このごろです。

そんな折、わしは去年の年末頃に買ったランニング用タイツ「ティゴラ(TIGORA)メンズ コンプレッションインナー」が中々使えるやつだということに気づいてしまったのですw

 

そこで今回はそんな使えるランニング用タイツ「ティゴラ(TIGORA)メンズ コンプレッションインナー」について語ってみたいと思います。

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